3 เรื่องที่จำเป็นต้องปรับนิสัย ฝึกทำเป็นประจำชีวิตดีรอบด้าน

[Panitsupa]

ทางด้านสังคม

1.อย่ ามุ่งมาด ด้วยเหตุว่าถ้าเกิดอะไรไม่เป็นดังหวังผู้ที่จะเศร้าใจสูงที่สุดเป็นตัวเราเอง

2.อย่ าคิดเล็กคิดน้อย อะไรที่ไม่เหนือบ่ากว่าแรงปล่อยวางลงบ้าง จิตใจจะได้มีความสุข


3.อย่ ายึดติดกับสถานภาพเดิมๆอาจจะจำเป็นต้องตัดคำว่า " ถ้าเป็นครั้งก่อนนะ......." ออกไปบ้าง


4.อย่ าติเตียนตัวเอง ให้กำลังใจกับตัวเองทุกวี่ทุกวันอะไรที่ทำผิดพลาด

ตกหล่น แก้ตัวใหม่ได้ในคราวต่อมา ที่ผ่านมาเป็นบทเรียน

5.อย่ าปรามาศผู้อื่น ประสบการณ์ชีวิต คุณวุฒิ วัยวุฒิ สถานภาพ

สิ่งแวดล้อม อื่นๆอีกมากมาย ของแต่ละคนต่างกัน อย่ าเอาตนเองเป็น

บรรทัดฐานสำหรับการตัดสินผู้อื่น ถ้าเกิดผู้อื่นไม่คิดราวกับพวกเรา ไม่ทำราวกับพวกเรา

ก็ช่างเถอะ ผลที่ได้ก็บางครั้งก็อาจจะแตกต่างกัน จำเป็นต้องยกย่องความคิดและการตัดสินใจของแต่ละคน

ด้านสุขภาพ

1.อย่ าลืมออกกำลังกาย ออกกำลังกายไม่มีโทษ แม้กระนั้นหากออกมากไปร่างกายก็เสื่อมเร็ว

2.อย่ าลืมตรวจร่างกายเป็นประจำ จะได้ทราบตัวเองว่าแต่นี้ต่อไปอะไรควรจะทำ อะไรควรกิน อะไรควรจะหลบหลีก

3.อย่ าตามใจปาก รับประทานเพื่อสุขภาพลดการกินเพื่อรสชาติ

4.อย่ าซื้อย ารับประทานเอง ถ้าหากเราไม่ใช่หมอก็อย่ าได้วินิจฉัยโ ร คเอง

5.อย่ ารู้สึกว่าตนเองแข็งแรงราวกับแต่ก่อน ภายหลังที่อายุ 30 ไปแล้วทุกอย่ างในร่างกายก็ถึงตอนลดน้อย

ทางการเงิน

1.อย่ าให้ผู้ใดกันยืมหรือกู้ยืม โดยหวังดอกเบี้ยสูงๆที่ล่อใจ

เนื่องจากว่าดอกเบี้ยสูงมักมากับการเสี่ยงสำหรับเพื่อการสูญเงินสูงเหมือนกัน


2. อย่ าลงทุนในธุรกิจที่ตัวเองไม่ถนัดหรือขาดความเข้าใจที่ดีพอ ด้วยเหตุว่าท้ายที่สุดก็จะทำได้ไม่ดี


3.อย่ าเล่นก า ร พ นั นหรือเ สี่ ย ง โ ช ค โดยหวังลมๆแล้งๆ

อันนี้จำต้องถามตนเองว่าเคยได้เห็นคนไหนกันแน่เล่นก า ร พ นั นแล้วรายแบบยั่งยื่นหรือเปล่า

4.อย่ าใช้จ่ายไปกับอารมณ์ชั่ววูบ อย่ าประมาทกับการใช้เงิน มีเงินก็ควรที่จะใช้จ่ายให้ได้ย าวๆก็อาจจะดีมากกว่า

5. อย่ าอดออมจนทำให้อึดอัดกับการใช้ชีวิต เพราะบางคราวก็ต้องให้รางวัลกับตนเองบ้าง
ปรับความคิด
ขอบคุณบทความจาก https://freelydays.com/13207/
คำค้นหา : เข้าใจชีวิต